Lev som en Yogi i 7 dage: VATA

Lev efter din type i 7 dage med dette forløb, som skaber balance i din krop og dit sind med yoga, sunde vaner og opskrifter, som passer præcist til dig.

Har du taget Dosha-testen? Og viste den, at du har en overvægt af VATA?

Tag testen

Så oplever du sandsynligvis nogle af følgende symptomer:

• Tørt hår, hud, led og slimhinder
• Tankemylder og bekymringer
• Smerter
• Forvirring, glemsomhed og svært ved at holde fokus
• Migræne/hovedpiner
• Søvnløshed, urolig søvn

Ved dagligt at udføre de yogaklasser, der er rettet mod din Dosha, og ved at spise og leve efter de anvisninger, som du vil blive præsenteret for på dette forløb, kan du bringe dig selv og din krop tilbage i balance.

God fornøjelse.