Lev som en Yogi i 7 dage: KAPHA

Har du allerede købt adgang, så log ind oppe i hjørnet.

Ellers kan du købe adgang herunder.

Velkommen

kapha


intention 1
8:13
Sæt en Intention

Dag 1

hævenergien 1
42:32
Dagens Yoga: Hæv Energien

damp
Dagens Opskrift: Dampede grøntsager

inter
3:04
Dagens Ritual: Intermittent Fasting

Dag 2

pulsen op med yogasquats og solhilsner
20:52
Dagens Yoga: Pulsen op med Squats & Solhilsner

Skærmbillede 2022-09-26 kl. 11.24.11
Dagens Opskrift: Dhal

Skærmbillede 2022-09-23 kl. 13.35.11
Dagens Ritual: Abhyanga

Dag 3

go with the flow
26:02
Dagens Yoga: Go with the Flow

Skærmbillede 2022-09-26 kl. 11.46.25
Dagens Opskrift: Spicy Bønnesalat

veksel
1:52
Dagens Ritual: Vekselbade

Dag 4

flow yoga - Stor 540 p
48:17
Dagens Yoga: Yoga Flow

Skærmbillede 2022-09-23 kl. 13.32.38
Dagens Opskrift: Quinoa Superstjerne

tør
1:42
Dagens Ritual: Tørbørstning

Dag 5

rygradsflow
48:34
Dagens Yoga: Rygradsflow

Skærmbillede 2022-09-23 kl. 13.28.07
Dagens Opskrift: Quinoa Deller

tunge
2:07
Dagens Ritual: Tungeskrab

Dag 6

væk din krop med solhilsner - 1080WebShareName
32:10
Dagens Yoga: Væk din krop med Solhilsner

Skærmbillede 2022-09-24 kl. 18.50.42
Dagens Opskrift: Grillet grønt m. chili hummus

Skærmbillede 2022-09-26 kl. 13.31.09
Dagens Ritual: Næseskylning

Dag 7

Power Flow
54:01
Dagens Yoga: Power Flow

Skærmbillede 2022-09-23 kl. 14.17.53
Dagens Opskrift: Chili sin carne

grønt
Dagens Ritual: Fejring