boot

20. september - 10. oktober

Kom i dit livs yogaform med mig  

Elsker du yoga? Og elsker du også at få sved på panden og vækket musklerne?

Så prøv 21 dage med LIVE muskelstyrkende og sveddryppende yoga 

Yoga

Hver dag i 21 dage lander linket til din LIVE  yogaklasse i din indbakke

Sundhed

Hver dag modtager du dagens sunde tip, der understøtter din transformation

Replay

LIVE klasserne foregår i en privat gruppe på facebook, hvor der også er replay

Programmet Uge 1

b
Yoga med Britt
Lene - Yogi

“Jeg har aldrig prøvet bedre træning, og det fungerer perfekt at gøre det hjemme. Britt er så nærværende, så man ikke føler sig alene, men at man er sammen med hende og alle de andre. Jeg har fået implementeret en masse nye, sunde vaner + jeg har tabt 5 kg”

Yogi

Yoga med Britt
Heidii Foget - Yogi

“Var lidt skeptisk over om udbytte af online yoga kunne leve op til Britts fysiske undervisning, men DET kan den! Britt er så nærværende - og det er så NEMT. Jeg skal ikke ud og køre, finde p-plads og stresse rundt. Jeg tænder bare iPaden, og så er jeg igang. ”

Yogi

Yoga med Britt
Mathilde Vejnø Lund - Yogi

“Dejlig yoga! Giver mig energi på dage, hvor jeg er lidt træt. Simpelthen fantastisk med din yoga, som får mig til at vælge yogaen frem for sofaen.”

Yogi

Mit navn er Britt, og jeg er din online yogalærer.

Uanset om du er begynder eller øvet, er du velkommen på Bootcamp.

Øvelserne er relativt enkle, men du skal være klar på at give den gas!

Vi arbejder med gentagelser, så du hurtigt lærer øvelserne.

Hver dag hæves intensiteten med 5-10%.  

Efter 21 dage er du i dit livs yogaform - både fysisk og mentalt.

Dette kan blive startskuddet til din regelmæssige yogapraksis derhjemme.


Deltag LIVE for kr 200
bn
Yoga med Britt
Birgitte - Yogi

“Hold da op! Du er så nærværende, selvom det er online. Og selv amatører som mig kan være med! Jeg har fået styrke, jeg sover bedre om natten, og taljen er mindre. Din yoga har givet så meget. Og jeg har selvfølgelig meldt mig til dit næste forløb.”

Yogi

Yoga med Britt
Janni - Yogi

“Nyder så meget dine livevideoer. På søndag har jeg taget 21 dage i streg (troede aldrig det ville ske) og føler mig på toppen - mit mantra sund, glad og i balance er opfyldt...bonus 3 kg vægttab💪🏻👌🏻 - så af ❤️ tak for kickstart og inspirerede forløb 🧘🏼‍♀️🙏🏻”

Yogi

Yoga med Britt
Helle - Yogi

“Hjertelig tak for en super fantastisk yoga challenge.
Jeg har fået så megen energi, bedre fysik, bevægelighed i alle leddene, rygsøjlen. Ikke ondt i nakke og lænd mere.

Af hjertet tak for din herlige udstråling, dit nærvær, dine livsværdier, som du med glæde deler ud af også online, fantastisk.”

Yogi

bbb

Det Praktiske

  • Din Bootcamp starter lørdag 20. september
  • Yogaklasserne ligger om morgenen, men kan opleves på replay
  • Klasserne varer 20- 30 minutter
  • Du skal kun bruge måtte og tæppe
  • Du har adgang til forløbet i 30 dage
  • Vi afslutter altid klasserne med et par dybe stræk