11 Day Meditation Challenge
Velkommen
8:13
Velkommen
Dag 1
14:41
Jeg er tryg, og jeg har alt det, jeg har brug for
Dag 2
15:01
Jeg har fortjent at nyde
Dag 3
16:14
Jeg har modet og styrken inden i mig
Dag 4
16:53
Jeg elsker og accepterer mig selv
Dag 5
15:42
Jeg udtrykker klart og kærligt mine følelser og behov
Dag 6
19:08
Jeg ser og mærker tydeligt, hvad der er det rigtige for mig
Dag 7
18:04
I dag lever jeg mit liv bevidst og med nærvær
Dag 8
19:38
Jeg er værdig
Dag 9
20:21
Jeg giver slip på alt det, som ikke nærer mig
Dag 10
22:30
I dag giver jeg mig selv god tid
Dag 11
24:25
Jeg er glad og taknemmelig for mit liv