Kursusoversigt
11 Day Meditation Challenge
Velkommen
Dag 1

Jeg er tryg, og jeg har alt det, jeg har brug for
Dag 2

Jeg har fortjent at nyde
Dag 3

Jeg har modet og styrken inden i mig
Dag 4

Jeg elsker og accepterer mig selv
Dag 5

Jeg udtrykker klart og kærligt mine følelser og behov
Dag 6

Jeg ser og mærker tydeligt, hvad der er det rigtige for mig
Dag 7

I dag lever jeg mit liv bevidst og med nærvær
Dag 8

Jeg er værdig
Dag 9

Jeg giver slip på alt det, som ikke nærer mig
Dag 10

I dag giver jeg mig selv god tid
Dag 11

Jeg er glad og taknemmelig for mit liv
Dag 12

Tillykke