Kursusoversigt
21 Day Yoga Detox Challenge
Velkommen
Dag 1

Guf til cellerne

Yoga
Dag 2

Detox med vand

Yoga
Dag 3

Væk lungerne

Yoga
Dag 4

Kuldechok

Yoga
Dag 5

Tandtråd og tungeskrab

Yoga
Dag 6

Natur, grounding og lys i øjnene

Yoga
Dag 7

Tørsbørstning

Yoga
Dag 8

Intermittent Fasting

Yoga
Dag 9

Mindful Eating

Yoga
Dag 10

Taknemmelighedsøvelse

Yoga
Dag 11

Detox dit sind

Yoga
Dag 12

Sugar Sugar

Yoga
Dag 13

Koffeinjunkie?

Yoga
Dag 14

Grønt til alle måltider

Yoga
Dag 15

Karma Yoga

Yoga
Dag 16

Detox dit hjem

Yoga
Dag 17

Ansigtsyoga

Yoga
Dag 18

Detox din hudpleje

Yoga
Dag 19

Kødfri dag

Yoga
Dag 20

Epsombad

Yoga
Dag 21

Fejr dig selv

Yoga