Jeg er uddannet career and life coach sidst I 90erne - hvor jeg underviste andre vejledere på de danske universiteter i karrierevejledning og coaching og selv var med til at forme karrierevejlederuddannelsen på de danske, højere læreanstalter.

Supervisionsnetværk af forskellig art og har nu et fast etableret netværk af selvstændige coaches og terapeuter som jeg mødes med jævnligt.

Cand mag i engelsk, fransk og internationale forhold, 1997.

IPMA D projektleder i 2010.

Gennemført arbejdsmiljøcertificeret §5 uddannelsen.

Relations- og tilknytningscoach i 2019-2021.

Floras LMP 1 og 2 i 2020-2022. 

Hel dit traume forløbet 2023-1. halvår 2024.

Diverse andre kurser gennem Floras.

Gennemført Floras Master of Heart and Mind, april-juni 2024.
Deltaget i The Biology of Trauma ved Dr Aime Apagian, USA, 2023-2024.

Kursist hos NICABM - National Institute of Clinical Application of Behavioral Medicine, januar 2024. Diverse traumeterapikurser.

Vagusnervetoning/begreb og praktiske øvelser - kursus hos DailyOm 2024.

Fast abonnent og kursist hos Alex Howard, UK - Conscious Life. Decode your trauma. Fra Januar 2024.

Fast yoga-udøver hos bla Care Yoga og Yogaklubben, Aalborg og i mit fitness center samt på retreats.

Jeg er selvstændig og ejer Frirum - Identitet og relationer, hvor jeg hjælper egne kunder og klienter med balance i livet.

Jeg arbejder med Mindful Ledelse og HR, men også de mere traditionelle HR opgaver som trivsel, arbejdsmiljø, diversitet og ESG. Jeg er også fuldtids seniorkonsulent i konsulenthuset ballisager hvor jeg arbejder med HR og outplacement opgaver, herunder karriererådgiverne og jobsøgning samt personlig afklaring.