10 Day Yoga Boost

Velkommen til Yoga Boost - et kærligt skub til at få godt gang i din regelmæssige yogapraksis. Du får 10 daglige yoga-hapsere på kun 20-30 minutter samt masser af hep & motivation, som giver dig lyst til at fortsætte din yoga-rejse længe efter.

Få adgang nu Har du allerede adgang? Vær venlig at logge ind.

Velkommen

Praktisk info om dit Yoga Boost

Britt Ziwes

intention

5:17

Sæt en Intention

Dag 1

dag1-21

34:21

Dag 1: Livsglæde & Energi

Dag 2

dag 2 - HD 720p

44:39

Dag 2: Mærk Kroppen

Dag 3

i flow

20:10

Dag 3: I Flow

Dag 4

dag 4

46:12

Dag 4: Stå Stærkt

Dag 5

blidbevægelse

29:25

Dag 5: Blid Bevægelse

Dag 6

dag 6 1 - Stor 540 p

44:23

Energi-givende Twists

Dag 7

dag 7 1 - Stor 540 p

39:56

Dag 7: Indre & Ydre Styrke

Dag 8

dag 8 1 - Stor 540 p

48:06

Dag 8: Giv plads & Giv Slip

Dag 9

dag 9 2 - Stor 540 p

46:04

Dag 9: Find din Power

Dag 10

dag 10 1 - Stor 540 p

48:51

Ro & Nærvær