Yoga mod Stress

Har du allerede købt dette kursus, så log ind i øverste højre hjørne.

Og ellers kan du købe adgang ved at klikke herunder.


Velkommen - Inden du går i gang ...


Yogaklasser

ro i krop og sindsim
20:50
Ro i Krop & Sind

mindful yoga
43:33
Mindful Yoga

yin - Stor 540 p
49:00
Afstressende Yin

shakeitoff
48:04
Shake the day off

Kærlighed til ryg og nervesystem
13:00
Lidt til ryg og nervesystem

sov sødt yoga
47:02
Sov Sødt Yoga

Lydfiler

åndedrætsøvelse
7:48
Åndedrætsøvelse

Kopi af Dyb Afspænding
17:06
Dyb Afspænding: Yoga Nidra

Skærmbillede 2021-01-23 kl. 12.30.06
22:28
Meditation: Jeg har god tid